Inteligencia Emocional y Habilidades Sociales

  • MÓDULO 1: PRINCIPIOS DEL COACHING EDUCATIVO Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

    Componentes de la Inteligencia Emocional.
    ¿Qué aporta la Inteligencia Emocional en el día a día?
    Puesta en práctica.

  • MÓDULO 2: TOMA DE CONCIENCIA

    La importancia de marcarse objetivos.
    Plan de acción personalizado.

  • MÓDULO 3: PROCESO MENTAL

    ¿Cómo funciona la mente?
    Ejercicios para experimentar.

  • MÓDULO 4: EL PODER DE LOS PENSAMIENTOS

    Herramientas para detectar y cambiar pensamientos tóxicos.
    Distorsiones cognitivas.
    Puesta en práctica.

  • MÓDULO 5: IDENTIFICACIÓN Y GESTIÓN EMOCIONAL

    ¿Cómo fabricamos las emociones?
    ¿Qué información nos aportan las emociones?
    Identificación y gestión emocional.
    Técnicas para gestionar las emociones de forma más adaptativa.

  • MÓDULO 6: AUTOESTIMA

    Componentes de la autoestima.
    Claves para alcanzar una autoestima sana.
    Ejercicios prácticos.

  • MÓDULO 7: REVISIÓN OBJETIVOS MARCADOS

    Plan de acción personalizado.

  • MÓDULO 8: ACTITUD

    ¿Cómo determina la actitud en el día a día?
    ¿Cómo alcanzar una actitud positiva?
    Ejercicios prácticos

  • MÓDULO 9: RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

    Enfoque win-win.
    Escucha activa.
    Respuesta creativa.

  • MÓDULO 10: AUTOMOTIVACIÓN

    Detección de habilidades y talentos.
    Amplifica las ganas y reduce las excusas.
    Visualización del resultado.

  • MÓDULO 11: COMUNICACIÓN Y ASERTIVIDAD

    Experimentación verbal y no verbal de los tres estilos de comunicación.
    Empatía.
    Técnicas asertivas.

  • MÓDULO 12: HABLAR EN PÚBLICO

    Habilidades comunicativas.
    Técnicas del buen orador.

A alumnos de 6 a 18 años que quieran desarrollar su inteligencia emocional y conseguir alcanzar sus objetivos, con el fin de aumentar su autoconfianza y sentirse mejor consigo mismos/as.

El curso se desarrolla con la metodología “Learning by doing”, es decir con un enfoque práctico, lúdico y vivencial. Se utilizan herramientas y técnicas de coaching y PNL tal como Plan de acción, role-playing, disociaciones, ejercicios de respiración, visualizaciones, prácticas introspectivas, ejercicios de confianza, trabajo en equipo, concursos, juego, etc.

Mediante ejercicios grupales, el niño gana introspección y además, se expone a distintas situaciones simuladas que se asemejan a las interacciones de la vida cotidiana. En ellas, tiene que buscar y encontrar sus propios recursos y fortalezas.

El trabajo en grupo es fundamental, pues funciona como un espejo del mundo exterior: representa una oportunidad para experimentar y desarrollar competencias sociales y relacionales indispensables para la vida en sociedad.

Las sesiones tienen 60 minutos de duración y se llevan a cabo 1 vez a la semana. Además, incluimos 1 sesión mensual de una hora dirigida a los padres, con el fin de mejorar la comunicación, trabajar conjuntamente y obtener mejores resultados. Los grupos están definidos por edades/cursos.

A partir de 10 alumnos, las sesiones se llevan a cabo por 2 coach/formadoras.

Al finalizar el curso, los alumnos realizan una ponencia frente a sus familiares acerca de los logros conseguidos y de su evolución personal. Posteriormente, se realiza una entrega de diplomas.

El curso se realiza durante el curso escolar, habitualmente empieza en octubre y finaliza en mayo.

Nos desplazamos a los colegios y/o institutos que nos soliciten la formación. Además, tenemos talleres en abierto. Solicita información sobre el próximo curso.

Adaptamos la formación a tu agenda.

Los alumnos/as reciben un diploma acreditativo.

EQUIPO FORMADOR

Sonia Barceló, licenciada en ADE con especialidad en recursos humanos (Universidad Ramón Llull, Barcelona). Coach experta, postgrado en Coaching por el Instituto Europeo de Coaching de Madrid. Especialidad en coaching educativo, personal e inteligencia emocional y social. Practitioner en PNL por el Instituto Potencial Humano. CP1 en BioNeuroEmoción por Enric Corbera Institute.  Socia y fundadora de Coaching Project Mallorca.

Sonia Barceló
Coach Personal y Educativa. Licenciada en Administración y Dirección de Empresas y especialidad en Recursos Humanos.

Lina Beltrán
Licenciada en Psicología y Diplomada en Counselling. Coach Personal y Educativa

Lina Beltrán, licenciada en psicología y counselling por Richmond University, Londres. Postgrado en coaching (CoachVilas, Palma de Mallorca). Especialista en coaching educativo, personal e inteligencia emocional. Practitioner en PNL por el Instituto Potencial Humano. Máster en Psicopatología y Salud (UNED). Máster en Trastornos de la conducta alimentaria (Centro de psicología Bertrand Russell, Madrid). Socia y fundadora de Coaching Project Mallorca.