BENEFICIOS DEL COACHING PERSONAL

Posted by coachingprojectmallorca
On 8 mayo, 2018

Ayuda a marcar objetivos y a enfocarte Es fundamental saber lo que queremos en la vida. Si vamos con el piloto automático, no sabemos bien lo que finalmente vamos a recibir. El simple hecho de definir un objetivo/meta hace que un increíble 50 % del objetivo esté conseguido, el resto se lleva a cabo […]

¿Quieres mejorar tu autoconfianza hablando en público? Aquí tienes una herramienta infalible para conseguirlo.

Posted by coachingprojectmallorca
On 24 marzo, 2018

La confianza en uno mismo es algo que a todos nos gustaría tener. Estoy convencida que en algunos momentos de tu vida, te habrás fijado e incluso envidiado a esas personas que desprenden seguridad al hablar en público. A esas personas que no parece que le cueste dar su opinión frente a un grupo numeroso […]

LOS EXCESOS MATAN LA ILUSIÓN DE LOS NIÑOS

Posted by coachingprojectmallorca
On 24 febrero, 2018

Estoy convencida que si preguntáramos a la mayoría de padres cual sería su mayor éxito como padres, la respuesta sería “que mis hijos fueran felices”. Sin embargo, en el día a día las cosas que hacemos en torno a ellos, en muchos casos no son coherentes a nuestro deseo. Nos centramos mucho en sus estudios […]

SABER PONER LÍMITES COMO PADRES ES CLAVE

Posted by coachingprojectmallorca
On 24 enero, 2018

Hace unos días leía en la prensa que una niña de 13 años apuñaló cinco veces a otro menor de 14 años en el instituto en el que estudiaban. Unos meses atrás escuché en las noticias como un niño Almería de tan sólo 15 años denunciaba a su madre por quitarle el móvil, pues parece […]

10 PASOS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA

Posted by coachingprojectmallorca
On 24 noviembre, 2017

Cada vez que consigas hacer algo bien o por lo menos lo intentes aunque el resultado no sea el deseado, date la enhorabuena. Permitete pequeños o grandes premios y/o recompensas por tus logros. Haz una lista de los objetivos y metas que te gustaría alcanzar y ponte en marcha a conseguirlos. Alcanzarlos aumentará tu percepción […]

Las habilidades sociales previenen el Bullying

Posted by coachingprojectmallorca
On 6 junio, 2017

El bullying es un problema social que últimamente oímos con demasiada frecuencia. Son muchos los casos de niños que han sufrido acoso escolar o que son ellos mismos los propios acosadores. Las causas por las que una persona puede llegar a maltratar de forma sistemática a un compañero de clase o que un chico/a pueda […]

Coaching Project Mallorca en la edición de abril de la revista ConCiencia

Posted by coachingprojectmallorca
On 9 mayo, 2017

La edición de abril de la Revista ConCiencia nos dedica una sección a raíz de las cápsulas formativas organizadas por Palma Activa con motivo del Día Internacional de la Mujer. Nuestro curso/taller se llevó a cabo el 28 de marzo y tuvo una duración de dos horas. Se centró en ofrecer estrategias para combatir […]

Si tu eres una de esas personas que le cuesta decir NO, sigue leyendo

Posted by coachingprojectmallorca
On 25 abril, 2017

¿Por qué nos resulta tan complicado decir NO? Muchas veces no encontramos con un SI en nuestra boca cuando realmente nos gustaría dar una negativa por respuesta. Te cuento… las causas pueden ser muy variadas, sin embargo cuando hablamos de soluciones, las claves están en la asertividad y en afrontar el miedo. La razón más […]

Coaching Solidario con la Federación Balear de Rugby

Posted by coachingprojectmallorca
On 13 agosto, 2014

Una vez más Coaching Project Mallorca ha puesto su granito de arena solidario en promover el crecimiento personal, la auto superación y el éxito personal y deportivo. Esta vez, la labor social se ha centrado en la Federación Balear de Rugby. Ha sido un placer llevar a cabo un curso/taller de coaching deportivo con los […]

Posted by coachingprojectmallorca
On 21 julio, 2014

Para este próximo curso 2014- 2015 en los colegios se empezará a impartir una nueva asignatura “Educación Emocional y para la Creatividad”. La comunidad canaria es de las pioneras pues que empiezan implantando esta nueva asignatura en su sistema lectivo. El objetivo de la asignatura es que los niños y niñas consigan un mayor bienestar […]

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