El paso más obvio, pero más difícil de todos es saber qué sueños tengo, qué sueño me gustaría alcanzar.

Para muchos nuestros sueños son: “Ser feliz”, “tener un trabajo estable”, “tener pareja”, “un ascenso”, “montar un proyecto”, “formar una familia”, “educar bien a mis hijos”, “ser una buena madre o padre”, “aprobar”, “estudiar una carrera”. Pregúntate: ¿Estos son mis sueños realmente? Si realmente son tus sueños, sigue adelante. Sino, sigue pensando cuáles son tus sueños en realidad, qué te gustaría vivir, conseguir, experimentar…

Una vez tengamos el primer paso definido, el segundo paso es detallarlo, es decir, que sea concreto y conciso.

Si yo quiero ser feliz, lo que tengo que hacer es definir qué es para mi la felicidad. Ej: Para mi la felicidad es sentirme bien conmigo misma.

A partir de aquí, sigo buscando el concretar esta definición que sigue siendo muy general. Con otra pregunta:¿Cuando me siento bien conmigo misma?

• Cuando cuido mi salud: hago deporte y como sano.
• Cuando trato bien a mi pareja.
• Cuando ayudo a los demás.
• Cuando cumplo en mi trabajo.

Hemos concretado que es la felicidad para mi.

A partir de aquí ya tengo el plan de acción. ¿Qué puedo hacer para ser feliz?

Ya sabemos que para ser feliz a mi me va bien hacer deporte, comer sano, tratar bien a mi pareja (no quejarme y enfadarme por cualquier tontería), ayudar a los demás (colaborar en algún tipo de ayuda), cumpliendo en mi trabajo.

En el caso de que mi sueño sea estudiar medicina. Vemos que el sueño a cumplir ya es concreto. Entonces pasaríamos directamente al plan de acción.¿Qué tengo que hacer para entrar en medicina?

• Sacar 8 de media en bachillerato.
• Estudiar cada día 3 horas.
• Elegir universidad.

Cuando sabemos que es lo que queremos, es mucho más fácil alcanzar nuestros éxitos. Evidentemente nos encontraremos límites, obstáculos, bloqueos. No obstante, si conseguimos que la motivación, el esfuerzo, la perseverancia sean mayor que los obstáculos será mucho más fácil el conseguirlos.